Receitas

SMOOTHIE DE PAPAIA

Olá
Uma receita docinha e com muita cor para adoçar os vossos snacks. 😋
Espero que gostem. 💚

Podes ver uma adaptação desta receita em vídeo aqui.

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Ingredients

  • 1 papaia média 
  • 20gr de proteína vegetal de baunilha
  • Bebida de côco e amêndoa a gosto, conforme a consistência desejada 

Instructions

1

Colocar todos os ingredientes num liquidificador e triturar até obter a consistência desejada.

2

Colocar o conteúdo em taças e levar ao frigorífico de um dia para o outro.

3

Depois adicionar os topoings a gosto (Eu coloquei cacau nibs, lascas de côco e canela).

4

Podes ver uma adaptação desta receita em vídeo no link acima 😋

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