Receitas

MOUSSE DE CHOCOLATE VEGAN

Olá, 

Deixo-te aqui a minha linda mousse, que muitas vezes me satisfaz o desejo pelas manhãs. 😊

Fica tão cremosa e é tão versátil.

Nunca faço da mesma forma, às vezes mudo a porção da fruta, a proteína, a bebida vegetal, as sementes…

Mas o que é certo é que fica mesmo deliciosa.

Adoro fazer dela um creme de barrar para as minhas bolachas de arroz integral. 😍

Experimenta 😉

MOUSSE DE CHOCOLATE VEGAN

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By Ana Lopes Serves: 2 a 4
Prep Time: 10 minutos

Ingredients

  • 1 abacate
  • 1 banana grande ou 2 da Madeira
  • Bebida vegetal q.b.
  • 1 C. Sopa de cacau puro cru
  • Proteina vegetal (opcional)
  • Linhaça moída (opcional)

Instructions

1

Num liquidificador coloca todos os ingredientes, com excessão da bebida vegetal.

2

Triturar tudo.

3

De seguida adiciona, aos pouco, a bebida vegetal até gostares da consistência.

4

Coloca em taças e lava ao frigorifico de um dia para o outro. (opcional, mas para mim faz diferença)

5

Colocar os toppings a gosto, p.e: sementes, nibs de cacau, coco ralado, chips de coco, canela…

6

Por fim, delicia-te 🙂

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