Para além de terem ficado lindos ficaram igualmente deliciosos, ricos em proteínas e fibras.
Foram acompanhados com cuscuz com legumes, aromatizado com caril.
Soluções práticas e fáceis de fazer. 😊
Eles ficam sequinhos. Podem optar por fazer um molho para acompanhar. 💚
Triturar todos os ingredientes num liquidificador Moldar pequenas bolas com o preparado Espalmar as bolas até ao formato de hambúrguer Ao moldar os hambúrgueres manter uma porção de massa considerável para que os mesmos não quebrem Grelha-los numa frigideira antiaderente 
(No Ratings Yet)
Loading...Ingredients
Instructions
No Comments