Receitas

GRANOLA VEGANA EM 10 MINUTOS

Há vários tipos de fome. Um deles é a fome de ouvido, ou seja, quando te apetece algo que faça barulho ao mastigar, como por exemplo: algo crocante.

Andava preguiçosa para fazer granola no forno até que me lembrei de experimentar fazer na frigideira. Deduzi que fosse bem mais rápido e igualmente fácil.

Adoro quando a preguiça traz necessidades incríveis 😁

É super simples e deliciosa. O melhor de tudo é que podes alterar os ingredientes aos teus gostos e conforme o que tens em casa.

Costumo fazer e coloco um frasquinho que me dura uma semana (ou mais) para os dois.

Adoro esta granola acompanhada com banana e iogurte.

Vamos passar ao que interessa? 😋

GRANOLA VEGANA EM 10 MINUTOS

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By Ana Lopes
Cooking Time: 10 minutos

Ingredients

  • 1 Cháv. de flocos de aveia
  • 1/2 Cháv. de mistura de sementes a gosto (usei girassol, abobora, cânhamo)
  • 1/2 Cháv.de frutos secos cortados grosseiramente (usei cajus)
  • 3 C. Sopa de agave
  • 1/2 Cháv. de uvas passas
  • 1/2 Cháv. de amoras brancas desidratadas
  • sal rosa q.b.
  • canela q.b.

Instructions

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No vídeo acima 👆

Notes

Muitas vezes adiciono outras sementes, tâmaras em pedaços, côco, cacau... A imaginação não tem limites. 😍

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