COMO CONTROLAR A FOME EMOCIONAL
Tens fome emocional? Comes de uma forma descontrolada para atingires uma sensação de prazer?Como está a tua relação atual com a comida?Quantas vezes por semana comes emocionalmente?Gostavas de perder peso e sentes que não tens controlo sobre ti nem sobre a comida? Certamente tens muitos destes conflitos emocionais e ainda tantos outros… Qual a razão …