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O IMPACTO DO AUTOCONHECIMENTO

Conhecermo-nos é, sem dúvida, de extrema importância para conseguirmos assumir o controlo das nossas emoções e consequentemente da nossa vida. Através do autoconhecimento geramos condições de estabelecer, com maior…

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COMO LIDAR COM O QUE SE OUVE

Quantos de nós já tiveram de lidar com comentários menos “amigáveis” relativamente às nossas escolhas? No caso do veganismo ouvem-se muitas opiniões, frases feitas, críticas, julgamentos ou rótulos sociais.…