Receitas

BOLO VEGAN DE PÊRA

Olá, olá,
Mais uma receita super simples e rápido.
Este bolo que mais parece um pãozinho doce é ideal para os lanches 😋
Faço-o para aproveitar a fruta mais madura e fica delicioso.

Espero que gostes. 💚

Podes ver o passo a passo em vídeo aqui.

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Ingredients

  • 3 Pêras sem casca
  • 2 C. Sopa de sementes de chia
  • 3 C. Sopa de água
  • 1 Chávena de farinha de espelta integral
  • 1 Chávena de farinha de aveia integral
  • 3 a 4 C. Sopa de eritritol (ou outro adoçante natural)
  • 1 Chávena de bebida vegetal
  • Canela q.b.
  • 1X. Chá de bicarbonato de sódio
  • Adicionar sementes a gosto

Instructions

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Podes ver o passo a passo em vídeo no link acima 💚

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