"O meu sonho é contribuir para melhorar a relação das mulheres com a comida".

Ana Lopes

Proponho-te um desafio online de 21 dias em grupo que te fará acabar com as dietas e começar a treinar a tua mente para emagrecer. 

Desafio online de 21 dias em grupo para acabar com as dietas e começar a conquistar liberdade alimentar. 

Um método comprovado de 6 passos práticos que te ajudará a conquistar autonomia alimentar de uma forma consciente, intuitiva e efetiva, sem dieta.  

A Newtrição

Nasceu a pensar em mulheres únicas que merecem ter uma relação livre com a comida.

Sobre mim

Uma apaixonada pelos alimentos, mente e espírito. Acredito que o desenvolvimento pessoal aliado ao comportamento alimentar podem transformar vidas.

alimenta a tua mente